겨울철

겨울철 난방은 필수지만 전기세 부담이 커지기 마련입니다. 스마트한 절약법을 통해 효율적으로 비용을 줄이는 방법을 알아보세요. ≡ 목차 효율적인 난방 전략 적정 실내 온도 유지하기 바닥 난방 대신 공기 순환 서큘레이터 활용하기 가전 제품으로 전기세 줄이기 대기전력 차단하기 세탁기 활용법 조명 사용 절약하기 난방기구 사용 시 절약법 전기장판 적절 이용하기 온풍기 활용법 단열 방법 적용하기 겨울철 … 더 읽기

계절에 따라 적절한 건강 관리가 필수입니다. 생활 수칙을 잘 지키는 것이 건강 유지의 기본입니다. ≡ 목차 봄철 건강관리 요령 미세먼지와 면역력 강화 봄 나물과 과일 섭취 가벼운 운동 추천 여름철 건강관리 비법 탈수 예방 및 수분 섭취 식중독 예방 음식 관리 더위 속 안전한 운동 가을철 건강관리 팁 습도 관리와 감기 예방 피부 보습과 호흡기 … 더 읽기